VALERIANA (Valeriana officinalis L.)
 
FAMÍLIA: Valerianaceae
PARTE UTILIZADA: Raíz e rizoma.
APRESENTAÇÃO: Frasco com 60 cápsulas 
COMPOSIÇÃO - CADA CÁPSULAS CONTÉM:
Valeriana officinalis extrato seco ...........................500mg
HISTÓRICO:
Planta herbácea , de sabor aromático e pouco amargo. É originária da Europa e oeste da Ásia.  Era recomendada especialmente pelos médicos árabes e a sua tintura foi utilizada durante a Primeira Guerra Mundial para tratar neuroses da guerra. A diversidade de seus efeitos terapêuticos são conhecidos desde os tempos do Renascimento.
CONSTITUINTES:
Óleo essencial (0,5 a 1,5%) , hidrocarbonetos monoterpênicos e sesquiterpênicos (a pineno , fenchona , b-bisabolol ) , ácidos valeriânico , propiônico , málico , tânico , acético , fórmico , ésteres terpênicos: isovalerianato de borneol , alcalóides (0,1%): valerina, chatinina , cetonas terpênicas: valeranona , aldeídos terpênicos: valerenal , valepotriatos (0,5 a 2%) , taninos e matérias resinosas e álcoois terpênicos.
AÇÃO:
Antiespasmódica , anticonvulsiva , sedativa, levemente vermífuga , vulnerária , relaxante , espasmolítica e hipotensiva.
PROPRIEDADES FARMACOLÓGICAS:
Os monoterpenos se decompõem na presença da enzima oxidase em ácido valeriânico e metilcetona ; o primeiro tem ação antiespasmódica e o segundo ligeiramente anestésico. A abividade sedativa da valeriana é devida ao valeropotriato do óleo essencial. Atua como depressora do sistema nervoso, atenua a irritabilidade nervosa , melhora a coordenação e reduz a ansiedade. A essência elimina-se pelos rins, de modo que a urina pode adquirir o cheiro característico da valeriana. Os valepotriatos atuam restaurando o equilíbrio autonômico - fisiológico não exercendo nenhum efeito sobre o córtex cerebral e o sistema límbico.
INDICAÇÕES:
Hiperexcitabilidade, histeria , insônia , taquicardia , fadiga , cefaléia de origem nervosa , espasmos gastrintestinais , cólicas , parasitoses  e estresse.
CONTRA-INDICAÇÕES:
Hipersensibilidade aos componentes e gravidez.
EFEITOS COLATERAIS:
O uso prolongado e em altas doses pode causar cefaléia e agitação. Dispepsias, reações alérgicas cutâneas.
USO DURANTE GESTAÇÃO / LACTAÇÃO:
Está contra-indicado na gravidez.
PRECAUÇÕES:
Evitar o uso prolongado. Procurar seguir corretamente a posologia observando a duração do tratamento, não exigindo precauções especiais.
INTERAÇÕES:
Para insônia pode ser associada à Passiflora incarnata.
POSOLOGIA - MODO DE USAR:
Tomar 1 cápsula 2 vezes ao dia
DURAÇÃO DA ADMINISTRAÇÃO:
Utilizar por 15 a 20 dias, seguindo por um intervalo de 3 semanas para retomar o tratamento.
SUPERDOSAGEM:
Em altas doses, e o uso prolongado pode desenvolver sintomas como cefaléia e agitação.